Mat & Motion

[gubbe]

Vid hemkomst blev det ett stort glas Oboy, en glass och två smörgåsar som återhämtningsmat.

Lite oväntat intag av en atlet som dig.

[mikebike]

Inte mycket motion idag, 5 km promenad bara.

Sedan bakade jag kanelbullar och semmelbullar. Jag ser fram mot kvällsfikat!
För att följa länken så måste du registera dig.

Direkt när bullarna var ute ur ugnen var det dags att laga middag: kålsoppa med lamfärsfrikadeller, första gången jag lagar och äter detta.

[börne]

Äntligen fick man tummen ur & dammade av cykeln.

Inte jättevarmt på mätaren med 7° & en del vind, men solens strålar är ju underbara, speciellt så här års & när man hittar lite lä. Bara att njuta då man knappt sett solen på månader

Blev en väldigt lugn runda runt staden, inte ensam om att ta sig ut trots coronatider då många passade på, men man känner sig ju rätt säker utomhus när man möter folk på avstånd.

Vattennivån har sjunkit en hel del denna månaden, från 2.08 m.ö.h den 1:e till 1.39 m.ö.h


Tur det finns en bro lite vid sidan av leden när vattennivån är för hög.


För här ville jag inte cykla.




Klart man vill genom stängslet, säkert mycket spännande inne på den gamla bangården.

[bebbe]

Äntligen fick man tummen ur & dammade av cykeln.

Inte jättevarmt på mätaren med 7° & en del vind, men solens strålar är ju underbara, speciellt så här års & när man hittar lite lä. Bara att njuta då man knappt sett solen på månader

Blev en väldigt lugn runda runt staden, inte ensam om att ta sig ut trots coronatider då många passade på, men man känner sig ju rätt säker utomhus när man möter folk på avstånd.

Vattennivån har sjunkit en hel del denna månaden, från 2.08 m.ö.h den 1:e till 1.39 m.ö.h


Tur det finns en bro lite vid sidan av leden när vattennivån är för hög.


För här ville jag inte cykla.




Klart man vill genom stängslet, säkert mycket spännande inne på den gamla bangården.

Härligt med lite vår


Skickat från min iPad med Tapatalk

[Desaleux]

En skidtur ute på isen i kalix skärgård.

[börne]

Blev en cykeltur till Lingenäset utanför Kristianstad, där får man inte cykla så då blev det en promenad för att sedan cykla hem igen. Härligt väder. 12° blå himmel & inte mycket vind

Blev 2 mil i lugnt & skönt tempo idag varav 4km promenad.

Vet inte... men tyckte detta va fint på nåt vis.


Ramslöken har tagit över fullständigt.


Förr var det en bädd av vitsippor, även mycket gul & blåsippor, det var finare. Bild lånad från Krstd Kommun.


Fina stigar i detta naturreservat, går att komma fram även som rullstolsburen. Just i den delen av Araslövssjön man ser bakom har man ju dragit upp många gäddor när man va yngre, växte upp på andra sidan sjön, så man hade nära till bra fiskevatten. Nu tror jag det har blivit betydligt sämre, senast vi var ute i sjön så fick vi bara smått, här kunde smälla på riktiga monster förr


Det är på gång... man såg hur allt börjat sätta fart, nån vecka till sen jäklar.


Nästan lite höst över denna bilden, men tagen idag, vet inte vad det är för träd.

[Sako Finnbear]

Ja naturen börjar bli riktigt vacker nu!

[börne]

Nu gäller det att fortsätta med dom sköna söndagsturerna så man kommer i form igen... var inte dumt med en solrunda idag med 15° på mätaren

Blev en dryg 2 milatur ute vid naturreservatet på Näsby fältet.

Får väl snart ta mig ut på lite skogsäventyr igen, det har bara blivit grusväg & asfalt under lång tid.

På väg till Lillö borgruin på Linnérundan för att kolla vattennivån, den har sjunkit en hel del nu, snart kan kossorna återta sin mark.
För att följa länken så måste du registera dig.

Men när det är så här nice så gör det inte så mycket att det mest blir grusväg.
För att följa länken så måste du registera dig.

Sen förbi före detta Norra Skånska Regementet (P6) på hemvägen, är numera Högskolan Kristianstad. Som för tillfället är tom då alla pluggar hemifrån
För att följa länken så måste du registera dig.

[Sako Finnbear]

Har också varit ute en tur i det vackra vädret i dag. Tvärr bara en lite då reumatismen sätter
stopp, men det var skönt ändå.

[börne]

Idag är det ju "söndag" så fick bli en tur i solen... Men jäklar va kallt det va i vinden som tog i bra stundtals, inte alls skönt så vände hemåt igen, blev ynka 7,6km

Men bättre än inget.

[Sako Finnbear]

Ja i dag var det vasst i vinden.
Var ute en sväng i garaget och plockade fram sommarhjulen till bilarna och det var ingen
vårvärme direkt.

[börne]

Ja i dag var det vasst i vinden.
Var ute en sväng i garaget och plockade fram sommarhjulen till bilarna och det var ingen
vårvärme direkt.

Nä... såg så skönt ut med blå himmel & lite vita moln, men det var det inte. Igår var jag ute i t-shirt & short, idag vinterjacka men va för kallt i fartvinden när man cyklade ändå

[börne]

Motion.
9km cykel, 3km promenad med föräldrarna & syrran, givetvis på behörigt avstånd från gamlingarna, sedan 9km hem igen.

Skönt i vårvärmen... 15°idag

Mat.
Nybakade bullar

[Sako Finnbear]

Motion.
9km cykel, 3km promenad med föräldrarna & syrran, givetvis på behörigt avstånd från gamlingarna, sedan 9km hem igen.

Skönt i vårvärmen... 15°idag

Mat.
Nybakade bullar

Du är en riktig friskus börne.

Själv är jag glad om jag kan promenera en km för den här jäkla högerfoten!
Har dock gett mig jäveln på att jag ska börja röra mer på mig, bra både för kropp och själ.

[börne]

Du är en riktig friskus börne.

Njae... varit sjukt kass på att träna sista året, 2017 var det bättre, då cyklade jag nästan 200 mil, det mesta stigcykling i skogen, tror det var c:a 140mil 2018, förra året blev det ynka 40 mil & mest på asfalt fast med MTB'n

Har dock gett mig jäveln på att jag ska börja röra mer på mig, bra både för kropp och själ.

Det har jag också, behöver det för min diabetes.

[Sako Finnbear]

Du är en riktig friskus börne.

Njae... varit sjukt kass på att träna sista året, 2017 var det bättre, då cyklade jag nästan 200 mil, det mesta stigcykling i skogen, tror det var c:a 140mil 2018, förra året blev det ynka 40 mil & mest på asfalt fast med MTB'n

Har dock gett mig jäveln på att jag ska börja röra mer på mig, bra både för kropp och själ.

Det har jag också, behöver det för min diabetes.

Ja jag behöver det för min värk (röra på sig kan hämma inflamation) samt min PTSD
(Post Dramatiskt Stress synDrom.

[börne]

Då det blev en hemmadag idag p.g.a. min diabetes så passade jag på att ta en lugn 2 milatur i sommarvärmen... så jäkla skönt idag, smhi säger 22°

Blev en tur ute på Lingenäset... nära dit & fin natur

För att följa länken så måste du registera dig.

[börne]

Söndag & dags för cykeltur.

Var 15° men inte så soligt så det var lite kallare än jag trodde så det blev bara 17km idag, har blivit för lat för att ta iväg på skogsäventyr så man får leta natur i stan.

Allt växer så det knakar nu.
För att följa länken så måste du registera dig.

Vad är detta för träd? Är rätt kass på sånt, alltid undrat men aldrig fråga någon.
För att följa länken så måste du registera dig.

Knotiga som bara den.
För att följa länken så måste du registera dig.

Färg...
För att följa länken så måste du registera dig.

[Larzzon]

Det går som tåget.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

[börne]

För att följa länken så måste du registera dig.

[börne]

2 mil cykeltur... kollade så ekarna stod kvar i den 22 gradiga sommartemperaturen

Vi har det redigt gött här nere just nu, såg att norr om Sthlm är det vinter... skönt man bor på rätt ställe

För att följa länken så måste du registera dig.

[Desaleux]

Har tinat bra men ni ligger månad före i kalix kom snö halva dagen har inte riktigt tina bort ännu.

[börne]

Måste ligga mer än en månad före er.

3° som smhi säger ni haft idag hade vi knappt på hela vintern. Snö har vi haft två gånger då det max legat 1 timme kanske. Denna vintern har varit sjukt mild med typ 10° under många av dagarna.

För en månad sedan... 15°

För att följa länken så måste du registera dig.

[nha]

Vårkänslor
För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

[Sako Finnbear]

Blev en härlig tur med hunden i skogen i eftermiddags, så vackert i naturen nu.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.

För att följa länken så måste du registera dig.